板栗,有“干果之王”的美称,又名栗子、大栗、栗果,气味芳香,是一种健胃补肾的上等果品。板栗坚果紫褐色,被黄褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黄,味道甘甜可口,栗子可代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。
板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效,是人们喜爱的坚果。板栗吃法很多,常见的有糖炒板栗、板栗闷鸭、水煮板栗、板栗粽等,这些都是大家比较认可的吃法,那么你听说过板栗可以泡白酒吃吗?有什么功效呢?
板栗泡酒喝,有什么用呢?
不少人会用板栗来泡酒,到一定时间后取酒饮用,功效主要有以下几点:
1、滋补肝肾、养精壮阳
板栗素来被称为“补肾果”,引起具有补肾健脾、活血止血的功效,而泡酒后的板栗已经有补肾功效,对生活中常见的腰酸腿软以及骨质疏松等亦有改善的作用。
2、增强抵抗力、延年益寿
身体较为虚弱的人群,建议喝点板栗酒,有延年益寿,增强身体抗病能力的作用,经常饮用可提神醒脑,有很高的养生价值。
3、防治三高问题
板栗富含不饱和脂肪酸、矿物质和微量元素,对防治三高效果好,对常见的高血压、高血压、冠心病、骨质疏松以及动脉硬化等有一定的防治作用,建议平时可以喝点板栗酒。
板栗酒的制作方法:
首先要准备好原料:板栗200克,纯粮白酒700克。
板栗酒的制作步骤:
1、用滚烫的开水将栗子泡一下,将栗子分为两半,去壳放入干净器皿中备用,都处理完毕后加入开水浸泡,然后用筷子搅拌。本步骤需要注意浸泡时间,因为时间过长会是栗子营养流失。
除了这种方法还有一些其他简单方法,例如热胀冷缩法、冰箱冷冻法和微波炉加热法。
热胀冷缩法:把所有板栗去外壳,放入沸水中煮3-5分钟,捞出放入冷水浸泡3-5分钟,然后去皮。
冰箱冷冻法:先将栗子煮熟,放入冰箱冷冻两小时,即可使壳肉分离。
微波炉加热法:放入微波炉之前先将栗子用剪刀把外壳剪开,或者用刀壳开一条小缝,然后放入
2、将搅碎的板栗放入干净器皿中,加入白酒,加盖密封,置于阴凉处,前期需要经常摇动,10日后静置澄清即可饮用。
板栗酒的用法:板栗酒每日早、晚各1次,每次空腹饮用10-25毫升。
板栗酒的功效与作用:板栗酒补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。
板栗酒的功效与作用中的板栗补肾,助阳,益脾胃。制成酒剂,借酒力而行药势,效力益佳。板栗为寻常服食之品,制成酒剂,则是一个较好的食疗方,体弱之人可长期服用,有益寿延年的作用!
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